まずはお母さん、ひと呼吸しましょう。 子どもの周りにいるあなたも、まず、ひと呼吸。。 ゆっくり ゆっくり息を吐いてください。 手をにぎって、ひらいて、にぎって、ひらいて。 まわりを見回してみましょう。 なにが見えますか? なにが聞こえますか? 子…
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