日本の東京と大阪で、これから週末にかけて 私の同僚のアレクサンダーテクニーク教師たちが ワークショップをおこないます。 実際に被災されていなくても この状況を受けて、体がぎゅっと固くなっていたり 呼吸が浅くなっていたり よく眠れなかったり 無力感…